Five Rounds For Time:
55lb Shoulder Press, 21 Reps
Back Extensions, 21 Reps

Got to love those Abmats!

Results of 3/24/09 WOD
Tony T- 12:02
Dixie- 16:02
Dianna- 12:35
Ryan- 23:20
Kyle M.- 17:19*
Pat M.- 16:42**
Ron R.- 17:01***
Jim G.- 14:53
Nate- 20:03***
Jim C.- 22:41**
Steve F.- 11:59
Mike D.- 15:54
Andy F.- 13:43
Bob- 19:42**
Al- 11:08
Jimmy H.- 12:37
Lt.- 19:01**
Lisa W.- 8:32
Matt T.- 12:24
Dom C.- 7:49
Mike G.- 15:49
Tommy S.- 12:21
Steve B.- 14:40
Mike H.- 16:05
Ryan M.- 14:21**
Rich R.- 21:16**
Dan S.- 14:03**